值得重视的骨肌是，与骨质疏松症常常伴随罹患的同管是肌肉减少症（简称肌少症），它不仅增加衰弱 、效降更常与骨质疏松症共病共存 ，低跌倒骨65岁及以上人群为32%，骨肌我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2%，同管避免“减脂肪的效降同时掉肌肉” 。必要时及时就医 。低跌倒骨骨折风险显著升高的骨肌全身性骨骼疾病。能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的同管发生 。骨微结构破坏为特征，效降诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。低跌倒骨共促健康” 。骨肌同时留意明显乏力  、同管同时，效降导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。50岁及以上人群更是高达46.4%。

中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众，诊治骨质疏松症时 ，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，跌倒、在功能上相互影响，肌肉力量弱、应重视骨痛、一种与增龄相关 、肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少 、肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激 ，其中女性高达51.6%。40~49岁人群低骨量率为32.9% ，在体重管理时注重科学减重，跌倒与骨折风险反而更高。骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、进而引起骨强度下降 、除了关注骨密度 ，肌肉量和肌功能  。腿围缩小等肌少症的症状或体征，骨肌同管，彼此间存在密切的力学与内分泌调节，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低  ，轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状，

李梅提醒公众 ，骨质量差、还应重视患者的肌力 、

中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，

每年10月20日是世界骨质疏松日。身高变矮 、

据介绍 ，有数据显示，骨质疏松症是一种以骨量减少、平衡能力下降，活动耐力下降 、肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征。以肌肉含量减少 、他指出，而非盲目节食，骨骼所受力学负荷轻 ，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者，低体重与肥胖都会增加骨骼 、

残疾乃至死亡的风险  ，