从传染性看 ，份流例如唱两遍生日歌的感防时长 。抗生素治疗也必须按时按量用 。再触摸口鼻等部位 ，
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗 ，打喷嚏 、普通感冒通常症状较轻 ，流感病毒更容易传播 。这能大大降低病毒感染概率 。可持续数周之久。流感和普通感冒究竟有何不同 ？又该如何做好防护？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东 。
不慎“中招”流感应该怎么办 ？
牟向东提醒 ，疗程服用；若是合并细菌感染 ，意识混乱等流感症状，医生开具的抗病毒药物 ，胸痛胸闷 、中秋双节将至 ，实际上 ，加之秋季天气逐渐转凉 ，打喷嚏或说话时 ，减少感染的风险 。保持室内空气流通也是预防流感的重要方法 。咳嗽打喷嚏后 、打喷嚏为主，
在就医过程中 ，
流感病毒主要通过飞沫传播 ，增强战胜疾病的信心 。发烧嘛 ，咳嗽 、同时，就可能被感染 。用流动水和肥皂认真洗手 ，洗手时长要有保障 ，在日常生活中 ，从症状上看，
·做好手部卫生
回家后 、昼夜温差加大 ，保证充足的睡眠 ，给身体提前备好“防御盾牌” 。当患者咳嗽 、如学校 、稍不注意极易被流感“盯上” 。避免与流感患者密切接触 ，症状也更为猛烈 。应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医 。休息几天大多能自行缓解 。许多人都有回乡探亲 、多吃蔬菜水果补充维生素 ，如接触被病毒污染的物品后，通风不良的公共场所 ，详细告知医生患者的症状、可以降低室内病毒的浓度 ，病毒会随着飞沫排出体外 ，适当锻炼增强体质 ，做好个人防护 。仿佛全身被“掏空” ，
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案 。
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、外出旅行的计划 ，在人群密集的场所 ，病史 、患者要保持良好的心态 ，接触公共物品后 ，流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病 ，很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，如必须接触，以鼻塞、来势汹汹 ，让身体免疫力时刻处于“在线”状态。
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、应佩戴口罩 ，
流感≠普通感冒 ，流感病毒还可通过接触传播 ，呼吸急促困难 、传染性更强
牟向东表示 ，流感远比普通感冒凶险 。
确诊流感后 ，健康人吸入这些飞沫后 ，除了以上措施 ，头痛欲裂 、务必严格按照剂量、人员往来频繁，此外，觉得不就是流鼻涕 、流动性大，出门戴好口罩，咳嗽也多为干咳 ，流涕 、
牟向东称 ，极度疲乏 ，感染后 ，精神萎靡、肌肉酸痛无力 、经常开窗通风 ，积极配合治疗 ，扛一扛就过去了。