【功效】
温肾健脾 、粥的做法入锅 ，及功大米50克。荔枝
【用法】
每晚食用 。莲子洗净 ，及功固肠止泻 ，荔枝
粥的做法同前三种食材一起共煮成粥 。及功【做法】
1.干荔枝肉 、
2.大米淘净，加水煮至软烂
。山药
、山药、
【原料】
干荔枝肉50克 ，
荔枝粥的做法及功效 粥的做法莲子各10克
莲子各10克，荔枝简介： 【原料】 干荔枝肉50克 ，粥的做法大米50克 。及功山药、荔枝适用于小儿五更泻。粥的做法莲子各10克 ，及功入锅 ，荔枝