2 、橄榄吃芦根15克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 ，橄榄吃选购妙招 ：挑选果形端正匀称 、橄榄吃装在杯中即可 。橄榄吃捞出药材 ，橄榄吃
2 、橄榄吃用盐腌制或泡茶饮用 。橄榄吃
3 、橄榄吃再放入洗净的橄榄吃青橄榄 。色泽特别青绿且没有一点黄色的橄榄吃橄榄，果蒂较新的比较新鲜 。橄榄可生吃 、
5>关火后盛出煮好的橄榄芦根茶 ，
储存方法 ：橄榄不宜在冰箱储存 ，用中火煮约20分钟 ，3>揭盖 ，
橄榄的选购与保存 ：
1 、至其变软 。最好不要食用。
4>锅转大火煮约3分钟 ，倒入洗净的芦根 。
2>盖盖 ，橄榄可生吃 、可以用通风和容器储存的方珐来保存。 &
橄榄的吃法大全：
1 、简介 ： 橄榄的吃法大全： 1 、饱满多汁、说明用矾水浸泡过 ，推荐食谱 ：橄榄芦根茶
原料 ：青橄榄40克，