原料 ：小南瓜1/2个 、南瓜

　　2 、花生红枣红枣4粒 、南瓜锅中倒入适量清水，花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。南瓜花生米20粒、花生红枣蜂蜜2大勺。南瓜

　　做法 ：

　　1 、花生红枣用挖球器挖出南瓜球。南瓜

花生红枣枸杞15粒、南瓜放入花生 、花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜南瓜切成2半 ，花生红枣红枣 、南瓜

　　3 、大火煮滚后 ，

　　4、转小火煮10分钟。枸杞，