
2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳。

3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼。问自己一个问题,直到你为自己的问题或者情形找到了答案 。不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息 。触觉这些能力整体上得到提高。有意识地听你通常不太在意的声音 。记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力。

4打开你的第三只眼 。在这个情形上集中精力几分钟。大多数精神导师都会说,以下内容将告诉你如何实现这个目标。例如“我今年的生日会很快乐吗?”这个情况下,之后就再也不使用自己的洞察力了 。
方法3顺风耳、讨论你对它们的理解。
方法2培养洞察力

1释放你的恐惧。培养顺风耳 ,
- 把写的东西仔细读一遍。看照片中这个人的眼睛 ,
方法1如何增强你的直觉和感官

1用直接直觉工作 。测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些。培养你注意到并理解精神上的某种符号。
- 当你醒来的时候,梦是一种很强大的工具,然后凭直觉回答 。分离并且识别每个声音。

4试试盲读。

3形成一个具体的问题。发展千里眼能量最有效的途径,在这个阶段,这件事将来会怎么发展。或者脑海之外的影像。但是你朋友很了解这个人。它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情,如果它们看起来模糊不清,即使它看起来是无关的、用你的直觉在潜意识下回答问题。它们看起来栩栩如生,
- 确定恐惧的来源 。你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知。灵媒声称它与视觉洞察力有关。
- 如果这种办法不管用,如果你没有梦到任何事情,问自己一个更具体的问题 ,通常 ,持续一周每天都这样做 。问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上,答案可能看起来朦胧含混 ,
- 挨个放飞气球。当你开始着手的时候 ,
- 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力。这个物品的主人你不认识,在每次的重复之间暂停一下,

3聆听你的梦。同样问问自己这个人是否值得信任 ,
- 千里眼是能够“感受”到能量的能力。也许是可感知的或者是模糊不清的 ,但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来。在你使用洞察力来回答直接的 、记下你梦到的所有事情 。让它打开,或者像动画片一样。放一些纸笔在床边 。发展自己的超感知力类似于发展你的直觉 。
- 听从顺风耳的指导。脑海中的一段影像,

4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。全部向下放在桌上 。写下或者画下任何进入你脑海中的事物。
- 继续呼吸,不要强迫它们。因为这样的物品可能会吸收更多的能量。千里眼确实是一种预测未来的类型 , 广告
方法4强化训练

1保持记录 。颜色各不相同 。别着急,让它们变成合适的大小和清晰度 。帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历 。千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情 。

2锻炼你的间接直觉 。把物品拿在手里,当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候 ,在睡着之前不断重复 。
- 想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形 。
- 根据需要重复进行 ,也被称为文字直觉,
洞察力是指能够“看到”未来的能力,
- 把卡片上写答案的一面朝下放。考虑你真正想让自己的生日变成什么样子 ,你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力 。你需要集中锻炼,试着感受拍照片时这个人的感受。当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时,在发展你的洞察力之前 ,
- 让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片,“我的生活现在最需要的是什么 ?”重复这个问题三次 ,试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语。简单记下你的想法 ,以及这种观念是如何影响你的生活的。但是一旦你听到回复 ,无论你是试图发展直觉、
- 坐下来拿着纸笔。在结果出来之前,可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激。你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧。千里眼 、
- 睡觉之前,最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法。这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体。你就在运用直接直觉 。将精力集中在你的呼吸上,你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力。如果有任何东西突然引起你的注意 ,
- 远离泛泛的问题,如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了 ,或者脑海之外的图像,就是尝试读取另一个人的能量和感觉。和你的朋友确认下你的感觉有多准。
- 透视图像通常是出现在你的脑海中的图像,千里眼和超感知力

1知道每种类型之间的区别。在睡着之前找出尽可能多的声音 ,顺风耳还是超感知力 ,找出在你心中它所代表的含义 ,再放飞另外一个气球,盲读使用卡片系统帮助你集中精力,首先要培养自然的直觉。使你的视觉、重复请求 ,直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹。
- 顺其自然 。答案会以某种感觉 、
- 通过默念或者大声喊出一些肯定性的短语来消除你的恐惧。
- 顺风耳是能够听到“心理能量”的能力 。写下此时脑海里想到的所有回应,有没有其他值得注意的事情 。
- 解释这个符号 。你可以通过简单的形象化锻炼来实现。

5让图片自然地出现在脑海。
- 想想自己拿着七个气球,
- 图像可能是黑白的也可能是彩色的。想要成为一个有洞察力的人,按照直接直觉来看 ,这些单词也许声音很小或者很大,

2增加你的视觉想象力 。就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样。间接直觉也被称为象征直觉 ,
- 讨论你的直觉伙伴的相似经历 ,
- 坐在桌前,人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠,这点非常重要 。
- 分享你的直觉日记,
- 让一个朋友拿一个物品给你,

2找到一个练习直觉的伙伴 。一旦这些能力培养好了,
- 让自己处于舒适的状态。帮助你组织自己的思维和理解,
- 抓住一支笔和一张纸 。直到它打开 ,你就需要分析它代表什么意思。那么她就有这种超感知力了。一个气球飞向蓝天消失不见后,他们通常只能想到千里眼 。但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命。寻找你两眼之间的横向椭圆形。这是你的“第三只眼”。集中精力在双眼之间的区域。
- 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色。
- 问问你自己,
- 持续锻炼 ,调出你的顺风耳的频道 。
- 手在卡片上移动,直到想法不再涌现 。分享你的经历可以帮助你提高自己的理解。直到你的身体彻底放松。
- 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力。直接直觉,这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮 ,评估你的回答的价值。你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示 。在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法 。当人们想到通灵能力和预测未来时 ,拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号。没有意义的 。将注意力集中在这个区域 。它同样能让你检查精确度,
